Bulletproof Coffee

Wenn du auf der Suche nach einer Zwischenmahlzeit bist oder du Cravings hast, bist du mit dem Getränk genau richtig. Dadurch, dass dem Kaffee nur Fett beigemengt wird, kann er ideal als Notlösung für Zwischendurch gesehen werden oder als Hilfsmittel um auf seine Kalorien zu kommen. Wenn du Kaffee gut verträgst, wird hierbei dein Zuckerspiegel auch nicht getriggert. Aber Achtung bei manchen lässt der Kaffeekonsum den Blutzucker steigen, dann sollte er in der Fastenzeit nicht getrunken werden.